Posts tonen met het label gezondheid. Alle posts tonen
Posts tonen met het label gezondheid. Alle posts tonen

donderdag 1 november 2012

Smoothies!



Als je een blender hebt, kan je oneindig veel soorten smoothies maken. Ik had het probleem van "geen inspiratie" dus voor sommige onder jullie die dat ook hebben: hier komen tal van recepten om smoothies te maken! Lees je even mee? :)


Droog borstelen & Anti-Cellulitis



Droog borstelen, dat in Europese kuuroorden populair is, ontdoet het lichaam van dode huidcellen, is goed voor de bloedsomloop en stimuleert het lymfatisch systeem. En je kan het elke dag doen! Wat is dat nu, je huid borstelen?! In deze post vertel ik je er meer over.

zaterdag 13 oktober 2012

Bah, verkouden...



Het wordt steeds kouder en ineens lijkt de zomer veraf en steekt een venijnigheidje de kop op: een verkoudheid. We dachten al dat we onoverwinnelijk waren door de warmte die we meegenomen hadden van de zomer, maar vergeet het maar. Je zit terug met een verkoudheid. In deze post lees je hoe je jezelf het best kan verzorgen als je moet snotteren en verkouden bent... Hatsjie!